有腰椎间盘突出能做什么运动
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：有腰椎间盘突出能做什么运动
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- 李建军 副主任医师
- 宁城县中医蒙医医院
病情分析：
腰椎间盘突出急性期应该卧床休息积极治疗。平时需要进行康复锻炼。一般是腰肌锻炼，包括小燕飞动作，铁板桥五点支撑，倒走，游泳运动等等。避免劳累和剧烈运动。
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2021-01-09 06:01
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