运动能不能长高
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：运动能不能长高
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满意答案
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- 王秀丽 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
您好，运动是可以促使长高的，适当的运动，比如篮球跑步，单杠，双杠，跳绳等等，这些运动都有利于长高的，在这些运动的同时，还要多吃有营养的食物，营养均衡，肉蛋奶，蔬菜水果都要吃的，还要经常做户外活动，多晒太阳，这些都是长高的因素。
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2021-01-09 11:07
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