膝盖酸疼，不舒服，弯曲的时候，咯咯响
2021-01-09 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：天冷的时候严重，平时不怎么明显，脚趾麻木，左腿。腰以下都没劲
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满意答案
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
这种情况比较常见的，大部分跟身体素质比较差有关系，或者说身体体质的原因，比如湿热体质，这种情况通过治疗是可以明显改善的，治疗的方法包括：加强锻炼身体，特别是深蹲以及提肛运动。食疗，多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强肾功能的食物，药物治疗，药物可以口服复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，通过综合治疗，效果一般都比较满意！
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2022-11-10 20:53
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