2021-01-09 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我前六天便秘今天吃了乳果糖刚拉完可以吃豚骨拉面吗?
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病情分析:
一般来说便秘的人群饮食上要注意清淡,多吃一些水果蔬菜以及粗纤维的食物。每周保持适当的运动,这样有助于促进胃肠道蠕动,面食类属于容易比较消化的食物。
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指导意见:
这个可以吃的,不过要注意,便秘多和进食的纤维素不足有关,而你说的这种面食,纤维素含量不是很高,属于容易导致便秘的食品,可以配合加点大白菜或者小青菜食用,多可以预防便秘的形成。