如何减掉久坐堆积的脂肪
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：如何减掉久坐堆积的脂肪
免费咨询
满意答案
-
- 赵国政 主治医师
- 中国人民解放军空军特色医学中心
病情分析：
这种情况应该注意通过合理的运动来避免脂肪堆积。可以在上班的期间，每个小时运动5-10分钟，一般走动，扭腰等室内运动就有一定的预防作用。下班后，则可以每天坚持跑步或者是游泳半小时以上，也可以有效的控制脂肪堆积。
投诉
2021-01-09 13:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识