2021-01-09 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:平时睡的少,每天睡六个小时起来没感觉,一到周末睡的久了,早上起来就感觉腰疼,两年前就出现这种情况了
满意答案
病情分析:
早晨起来腰出现疼痛,考虑是睡眠不好引起的,口服一些活血通络,营养脑神经,补气血的药物治疗,多吃些营养的食物,多吃些补气血的食物,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力。
其他答案 (1)
病情分析:
如果久卧后出现腰部疼痛的症状,常见于腰肌纤维织炎、棘上韧带炎或纤维肌痛综合症等原因所引起。可以按摩推拿、针灸、拔罐、外敷中西药等处理。平卧硬板床休息,避免弯腰的姿势,适当进行腰背肌功能练习。
需要注意些什么
避免长时的弯腰姿势,避免着凉,平卧硬板床休息,保证良好的睡眠休息,适当进行腰背肌功能练习。
好的谢谢医生