高中学生最佳的睡眠时间
2021-01-09 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：高中学生最佳的睡眠时间，五个小时以内的休息就好，早起晚睡都行
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满意答案
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- 赵乐乐 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
高中生最佳睡眠时间6~7小时大部分都睡眠不足，考虑是学习压力大，多吃一些营养的食物，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些补气血的食物，积极的治疗。
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2021-01-09 19:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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