熬夜玩手机，吃高油，高盐的垃圾食品
2021-01-09 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：熬夜玩手机，吃高油，高盐的垃圾食品，对身体造成的伤害，身体能自我修复嘛，比如黑眼圈，皮肤差，掉头发啥的可以通过不熬夜，吃维生素啥的恢复嘛
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满意答案
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- 赵世享 主治医师
- 宿州市立医院
病情分析：
当务之急是改掉不良习惯，避免熬夜，饮食生活规律，多摄入蔬菜水果，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多喝牛奶，可以适当用护肤品改善皮肤。一般生活正常以后症状就会缓解。
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2021-01-09 20:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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