2021-01-09 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:15岁,1米74到75.170斤原来有200斤
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病情分析:
这个时候建议你最好是要控制好他们,现在这个体重的问题的,所以说嗯,太胖的这种情况下,对于她的这个身体负担相对来说还是比较重一些的,这个您最好还是说要看一下,在正常合理的范围之内的话,尽量的不要让它超出正常的标准范围
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病情分析:
您好!根据本次您的咨询,您刚刚15岁,身高174到175,体重之前200斤,现在170斤,建议您饮食搭配合理肉蛋奶均衡多吃新鲜蔬菜水果,增强锻炼,多户外活动活动,打打篮球跑步跳绳,引体向上,避免高油高糖食物,避免喝饮料。
病情分析:
你好。据你的描述,15岁,身高174厘米,这个身高是可以的。体重170斤,有点偏胖,建议平时要多运动,消耗更多的热量,来减少脂肪的堆积。避免吃一些特别高热量的食物,零食也要控制。因为处于生长发育期,所以不建议节食,建议多运动。