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心脏疼怎么回事？怎么办

2021-01-10 3人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：我还没睡觉，心脏在疼。我有焦虑症，是不是焦虑症的原因

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满意答案

: 孙凤彩 副主任医师; 枣庄市精神卫生中心

病情分析：
你还没有睡觉，感觉心脏疼痛，以前有焦虑症，像这种情况大多数是因为，但是你最好去医院做个心电图检查，排除一下心脏本身的问题，多找些感兴趣的事情去做，用来转移注意力，养成良好的休息睡眠规律，放松这种不舒适的感觉，慢慢会好。

投诉 追问 2021-01-10 06:14

2021-01-10患者追问

不是以前有焦虑症。我现在就有焦虑症。可是我还没睡觉啊，难道现在去医院？

2021-01-10医生回复：

你现在就焦虑，目前的疼痛与你现在的焦虑有非常大的关系，你放松听一下舒缓的轻音乐。把眼睛闭上不要看手机，不要开灯，因为手机的内容和亮光会刺激大脑，更不容易入睡，调匀呼吸，在心里告诉自己，非常困，马上就要睡着。不要去想，越想会越感觉不舒服的。

2021-01-10患者追问

那我会有事吗？它不是一直疼的。疼一会儿，不疼了，然后又疼。我感觉我身上其它地方也在疼。怕猝死

2021-01-10医生回复：

你不会有事的，放心。现在闭上眼睛去睡觉。

2021-01-10患者追问

阿姨。我真的好迷茫好痛苦怎么办，我才20岁，可是我活得像个废人一样，我已经焦虑症快第四个年头了，焦虑症的症状很多。平时身上小毛病也多，我已经三年左右没吃过治焦虑的药了，之前都是各种跑医院跑诊所，而且我这里是小地方，根本就没有治疗焦虑症的药我觉得。一直颓废在家。我好想去工作，可是我不知道为什么我就是不敢去，也不知道在害怕什么。最近我也不知道咋了强迫症变严重了会反复洗手，反复看门关没关，真的好累啊，我这一生是不是废了阿姨

2021-01-10医生回复：

你去医院就医，适当的治疗肯定会好的，自己对自己多些接纳认可，不要老是负面评价，自己找一些适合自己的事情努力的去做，你不会颓废的，只要你愿意改变。现在的任务抓紧时间睡觉。