2021-01-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人腿抽筋怎么回事
满意答案
指导意见: 您好:女人腿抽筋最常见的原因是缺钙,另外局部受压,受凉,过度劳累等也会出现腿抽筋,建议检查微量元素看看,如果是缺钙的话,可以补充钙剂,平日多吃一些富含钙的食物,比如:牛奶,奶制品,鱼虾,虾皮等,适当多晒太阳,促进钙的吸收,抽筋时可以局部热敷,按摩缓解。
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