西红柿减肥吗
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：西红柿减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
西红柿的营养成分比较高，对于减肥来说有一定的效果，但是不能单纯依靠西红柿进行减肥，还是建议合理控制三餐，特别是晚上尽量少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时走步或跑步运动有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-01-10 09:12
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