2021-01-10 1人回答
健康咨询描述:怎么预防脂肪肝
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病情分析: 你好!脂肪肝预防,注意不要长期、过量饮酒,吸烟者需要注意戒烟。平时注意清淡饮食,不要暴饮暴食,少吃油腻食物、脂肪含量高的食物,从而避免出现脂肪肝,平时也要适当进行体育锻炼,增强体质,并严格控制体重。注意调节自身情绪,日常确保劳逸结合,提升身体综合素质。
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