入睡困难每天十二点多才能安稳
2021-01-10 1人回答
性别：女年龄：5岁
健康咨询描述：冬天开始，入睡困难，每天到12点，。入睡困难，孩子自己哭着说说不着，在幼儿园一天挺累的回来也睡得晚，十一点多。家庭人数较多，家庭成员习惯晚睡，一直跟妈妈睡，妈妈到时间就睡觉，她不睡会责备她，她现在跟爷爷奶奶睡了，爷爷奶奶会陪她玩到她想睡为止，顺着她。从小时候开始睡眠就晚，刻意早过，那时候能睡着，现在是9点多上床也要到十二点，感觉的孩子焦虑，对睡眠有障碍，她自己也很想睡。
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
从你描述的信息来看，主要还是由于自家人生活起居不规律，生物钟紊乱，孩子也养成了这种习惯，所以习惯晚睡。这个表现并不是疾病引起的。正常的生活起居是每天晚上9:00~10:00睡眠。
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2022-12-30 18:17
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