2021-01-10 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:昨天晚上心情好一点多出去吃了点烧烤,有点麻辣油腻,吃到三点,回家亢奋就关了灯趴在床上打游戏,打到四点半,准备睡觉的,发现还是睡不着,就躺着刷了半小时抖音,五点多睡的,早上七点半就醒了,一早上玩手机写作业,也不觉得困,中午到学校午休,因为作业没好好写班主任还在班上转,午睡的时候蛮紧张的,感觉睡得特别浅,差不多眯了半小时,一起来就感觉身体在晃,拍拍后脑勺也有这种感觉,下午晚上课程蛮紧的有没有什么办法能缓解缓解啊
满意答案
病情分析:
感觉身体在晃悠,大部分是气血虚或者是睡眠不好引起的,用手按摩头皮促进血液循环,增加脑血流量,多吃一些有营养的食物,多吃一些补气血的食物,积极的治疗缓解症状。