感觉自己每天都在梦里

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
建议你进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多，平时可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行积极的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导。

病情分析：
你好，你是一个17岁的男生，高一，进入了一个新的学习环境，对新环境有紧张不适的表现，如有不真实的感觉，对热空调风感到忙然害怕等过度的敏感不适。是由于过度紧张所致，精神压力太大。

指导意见：
建议你，一，放松心情，减轻压力，消除紧张，放松，保持充足的睡眠时间与睡眠质量，适当的增加营养，符合身体健康发育的需要，二，可以到学校心理咨询室，做一下放松治疗，消除紧张的原因，三，平时适应增加体育锻炼，促进身体内外平衡。