2021-01-11 1人回答
健康咨询描述:怎样做能快速长高
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病情分析: 首先是要坚持锻炼身体,每天跑步跳高,跳绳,单杠双杠,做一些日常能自己坚持的一些活动,多注意些牵引的运动,同时多吃一些绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,而且不要熬夜,睡觉前口服点葡萄糖酸钙口服液,这样调整2到3个月左右,肯定会增高的
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