贫血来月经吃什么
2021-01-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：贫血来月经吃什么
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：缺铁性贫血最常见的原因是月经过多，最好做个腹部彩超排除子宫肌瘤等可能，来月经贫血要注意饮食营养，多吃一些富含铁及补血的食物，比如：红枣、桂圆、动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、木耳、菠菜等，用红豆、桂圆、红枣煮粥喝，再放点红糖有很好的补血效果，同时食用维生素C含量高的食物，促进铁的吸收。
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2021-01-11 09:45
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