2021-01-11 1人回答
健康咨询描述:牛肉容易消化吗
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病情分析: 牛肉不容易消化。牛肉属于高蛋白食物,有许多粗糙的肌肉纤维,吃的过多会增加胃肠负担,刺激胃酸分泌过多。因此,在烹调的过程中尽量把肉煮的软一些,有利于食物的消化吸收。
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