2021-01-11 2人回答
健康咨询描述:骨关节炎怎么锻炼
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病情分析:
你好,如果患有骨关节炎,建议每天可以进行一些关节各个方向上的锻炼,努力让关节尽量撑开,活动到一个最大的极限,主要还是说不会导致关节明显疼痛为准。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,骨关节炎可以有一定的训练,并且可以进行适当的运动。但是一定不要剧烈的运动,比如说走路,包括游泳这一些都是比较适合骨关节炎这一种运动的,如果患者具有关节炎这种现象的时候,可以能够忍受的范围内进行一些轻柔运动,如果过度的运动的话,可能会对身体造二次伤害,加重病情的现象。最好还是到正规专业的医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式。