2021-01-11 1人回答
健康咨询描述:如何治疗失眠早醒
满意答案
病情分析: 失眠的患者一定要找出引起失眠的原因,不良的生活习惯,具体疾病因素,环境因素,心理因素,都可以引起失眠,所以平时一定要保持良好的睡眠习惯,适当的进行体育锻炼,不要过分的关注睡眠的问题。
取消确定