头疼注意力下降记忆力下降

病情分析：
根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，如躯体疾病影响、神经衰弱、精神压力过大、心理疾病所导致的躯体症状等。

指导意见：
建议你去医院做个系统的身体检查，根据检查结果在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多，保持良好的情绪状态。

病情分析：
你的情况好像如果找根源可能和睡眠关系最大，如果睡不好的话，学习方面会受影响，也会影响到情绪，你可以先试试调整睡眠，看会不会有帮助。

指导意见：
生理状况和心理状况会相互影响，如果你自行调整效果不好，而且持续如果超过两周以上，对学习生活已经影响这么大了，最好做一下专业的心理咨询，必要的时候甚至需要去看一下精神科。