2021-01-11 1人回答
健康咨询描述:老睡不醒是什么原因
满意答案
病情分析: 出现这种情况首先要检查一下晚上的睡眠质量是否良好。如果睡眠时间不足,睡眠质量不佳,都可能会引起第2天精神状态不好,所以一定要积极的进行调整。正常情况下每天能够保证8小时的有效睡眠就可以。
取消确定