神经衰弱失眠的原因有什么
2021-01-11 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱失眠的原因有什么
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
出现神经衰弱引起失眠的症状，大多数是由于平时过度紧张焦虑心理作用所造成的，一定要养成良好的生活习惯，矫正好情绪，放松心情，要适当加强体育锻炼，这样能够缓解压力，在睡觉前可以用温水泡脚，或者是服用谷维素调节一下神经。
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2021-01-12 08:00
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