为什么喝了奶茶睡不着
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：为什么喝了奶茶睡不着
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满意答案
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- 王守成 主任医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
您好！因为奶茶当中有茶叶的成分，茶叶里面有茶碱和咖啡因，对中枢神经有兴奋作用，导致大脑皮层觉醒时间延长，所以就会引起失眠，睡前一般禁止做剧烈运动、对视觉有强刺激的活动、具有兴奋作用的食品或饮料，都会对睡眠造成影响。
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2021-01-12 10:22
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