心慌、恐惧怎么办
2021-01-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：心慌、恐惧怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
心慌，恐惧，这种情况建议你及时控制自己的情绪，分散自己的注意力，做深呼吸，可以做一些自己感兴趣的事情，可以出去走走，散散心，多做有氧运动，平时注意锻身体，提高自身体质。
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2021-01-12 14:30
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