2021-01-12 1人回答
健康咨询描述:脑血管弹性减退怎么办
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病情分析: 多数是由于高血压,高血糖,高血脂动脉粥样硬化斑块形成所引起,首先应该控制低盐,低糖低脂的饮食,清淡饮食,尽量不要吃肥肉动物内脏,少吃煎炸辛辣等刺激性食物,另外多吃一些青菜水果,富含维生素C的食物,还可以适当吃一些深海的鱼类,有助于血管弹性的恢复,适当增加体育锻炼,增强自身抵抗力。
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