腰扭了筋多久才能恢复
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：腰扭了筋多久才能恢复
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- 赵国政 主治医师
- 中国人民解放军空军特色医学中心
病情分析：
要看腰扭伤的严重程度，急性腰扭伤，一般情况下，经过2-3周的这种严格的治疗，一般都能够好转。治疗方式，一个就要制动休息，让肌肉放松，同时尽量的多卧床，让肌肉别使劲，避免这种疼痛的发生，同时可以局部开始做冷敷，过1-2天之后做热敷。
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2021-01-12 11:56
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