高血压膳食有哪些原则
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：高血压膳食有哪些原则
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸、腌制的食物。每天食盐摄入量不能常规6g，油腻高脂肪食物也要控制，比如：动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，奶油，油炸油煎食物，炒菜要吃植物油，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，洋葱，黑木耳、紫菜、海带等。戒烟戒酒，按时服用降压药，将血压控制在正常范围。
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2021-01-12 11:27
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