女人保养的方法
2021-01-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人保养的方法
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满意答案
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- 刘园园 副主任医师
- 兴安盟人民医院
病情分析：
女性保养这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，避免紧张焦虑的情绪，保证充足的睡眠，好的睡眠质量，并且适当的活动锻炼增强体质，饮食上需要多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉，蜂王浆等食物。
投诉
2021-01-13 09:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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