腰椎退行性变治疗方法
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：腰椎退行性变治疗方法
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰椎退行性变治疗可以注意休息，避免受凉劳累久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，避免一个姿势超过半小时，卧床睡比较硬的床垫，热敷每天两次，每次约20分钟，可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，配合针灸理疗，观察恢复看看。
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2021-01-12 14:36
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