近几个月都是大便一颗一颗的，

病情分析：
这种情况属于便秘，建议多饮水，每天饮水量要在2000ml以上，另外减少辛辣刺激性事物的摄入，多吃蔬菜和水果，保持大便的通畅。还可以到正规医院中医科就诊，通过口服中药的方式进行治疗。

病情分析：
你好，根据您提供的信息初步判断，您这种情况考虑应该是肠道菌群失调。

指导意见：
建议您多吃一些新鲜的蔬菜水果。促进肠道蠕动，并且能够增加肠道维生素摄入量。可以吃一些酸奶或者是口服双歧杆菌。能够调整肠道菌群，导致肠道粪便不会太干燥。