情绪波动较大，心里总有种说不出的感觉
2021-01-12 2人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：有很多时候不想说话，在很多时候我的家人都说我没有小时候爱说话了。很多时候情绪很低落，激动等等。有过自残行为，事后回想就是不知道自己因为什么原因，有时候会无缘无故的掉眼泪，同学都说我有时候完全像两个人。明明这节课和她很聊得来可是到了下节课就不跟她说一句话，我自己也不知道怎么回事
满意答案
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
自己情绪波动很大，短时间内有很大的变化，让你同学都感觉到你的情绪变化特别快，这样影响到你和同学之间的关系了妈
指导意见：
看看自己能否稳定情绪，如果自己实在难以稳定自情绪，影响到你和同学之间的关系，自己对这样的变化，这样的情绪波动也不能接受，可以求助专业的心理帮助
我这种情绪让我和我的同学天天吵架，这种情况也有一段时间了我控制不了
求助专业的心理帮助吧！
医生，通过我现在的问题你的初步判断是什么呢？
还需要亲自看精神心理科医生啊！
其他答案 (1)
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- 王红亚 二级心理咨询师
- 咨询：19593人
病情分析：
你今年13岁处于青春期，情绪波动比较大。经常感觉情绪低落，有时候情绪激动。无缘无故掉眼泪，有过自残行为，看起来焦虑抑郁情绪比较明显。
指导意见：
看起来你是平时情绪比较压抑，心情不好的时候才会控制不住有自残行为。这种情况是需要积极调整的，把情况告诉家人，释放压抑的情绪，平时注意多运动，也可以让家人带你看心理医生，接受系统的心理咨询。
我自己也知道这种情况的原因，就是因为我的家庭。我从小到大都没有把我的事跟父母说过，我也知道我可能得这种病但我真的不知道怎么办
父母是孩子最大的社会支持，你不把自己的事情告诉父母，情绪压抑，这也导致你经常感觉情绪低落心情烦躁。
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