健身腿疼怎么缓解
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：健身腿疼怎么缓解
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满意答案
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
健身，以后腿痛可能是运动量过大肌肉拉伤或者是乳酸堆积引起的，可以用热毛巾热敷促进血液循环，可以缓解症状也可以外用云南白药喷雾剂。减少活动量，平常运动要注意劳逸结合。
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2021-01-12 22:15
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