中年高血压如何运动
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：中年高血压如何运动
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满意答案
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- 范雷雷 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
中年人高血压一般情况下可以适当活动。一般以跑步运动锻炼就可以。同时应该口服降压药物，低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，有利于维持血压的稳定。控制好血脂和血糖。
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2021-01-13 05:32
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