想要身体调理一下，感觉自己腰不好

病情分析：
你好，你的这种情况可能是由于有点肾阴虚引起的腰酸背痛，睡觉的时候盗汗，并且感觉性生活时勃起硬度不够等症状，建议你可以吃点六味地黄丸，调理一段时间看看，平时注意生活调节，按时休息，不要熬夜，加强运动，如有手淫要戒掉适度节制性生活次数。

病情分析：
根据描述，主要病情是腰酸背痛，夜间睡眠状态下有汗出，性生活不满意。

指导意见：
根据症状描述有肾阴补虚，阴虚火旺的可能，也有阳虚不煦的可能，具体辨证调理还需要根据您更多详细的症状。