自己带孩子6年，常年躺床上

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：自己带孩子6年，常年躺床上，送孩子接孩子其他时间就是躺着，晚上凌晨一两点睡，从生我闺女后情绪一直不好，6前医生说肝气郁结，我老公船员一年回来一次，我每天在家躺着不想收拾屋子不想做饭不想下地不想人多，今年开始有那么一点想把家收拾了的感觉的，也可能长期饮食不均衡，最近偶尔耳鸣手麻了好多年，今天早上突然觉得起床胳膊手压麻了一直好不了，躺下就更麻，然后情绪不好，不知道是不是情绪悲伤导致的我老公刚从家出门几天，哭了好几天，他刚回来他打呼噜我都乎乎睡，后面睡不着了我以为是打呼噜，晚上现在没有呼噜也有点不好睡，白天特别好睡，心跳一般都是90左右，中医把脉不喝汤药，买点中成药可以么，我怕贵舍不得，常年不挣钱每年我说想干嘛，我妈就说这个不行那个不行我就能看孩子啥的，最后我现在觉得我啥也不行，一跟她讲话我就想发脾气，我就记不住对我的好全是不好，我该怎么办