怎么克服心里障碍
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：怎么克服心里障碍
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- 余学江 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
如果需要克服心理障碍，需要及时去医院的心理科或者是精神科就诊，进行认知行为训练等心理治疗。患者可以进行一定的自我调整或者心理治疗。患者可以通过做一些让自己放松的事情，比如画画，看书，散步等活动，可以帮助转移自己的注意力。
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2021-01-13 13:31
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