跑步后第二天大腿酸痛是好事吗
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：跑步后第二天大腿酸痛是好事吗
免费咨询
满意答案
-
- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
运动之后第2天腿部酸痛，这是由于局部肌肉排酸困难而造成的，想避免此类情况，就要经常加强体育锻炼，但是强度不宜过大，要循序渐进地加大运动量，疼痛是可以选择热敷按摩等方法来缓解症状。
投诉
2021-01-13 11:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识