孩子减肥的方法
2021-01-13 1人回答
年龄：10岁
健康咨询描述：孩子减肥的方法
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
儿童减肥有效的方法是合理运动，如果摄入食物的热量无法散出就会造成脂肪累积。对于大部分孩子来说，平时都比较缺乏运动，上学时坐着、回家吃饭坐着、看电视坐着，这样体重很容易超标。所以，吃完饭或者是空闲的时间，应该出去散步、打球、游泳、跑步等。
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2021-01-13 20:19
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