2021-01-13 2人回答
健康咨询描述:怎样缓解近视
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病情分析:
要注意休息,养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离过度用眼,不要熬夜,少玩手机,平时的时候需要适当的增加户外时间,每天保证1-2小时的户外时间,配带合适眼镜矫正不仅仅提高视力,消除眼疲劳。
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病情分析:
你好,根据你的描述,真性近视是不可逆的,没办法消除,但是我们可以预防假性近视。在生活中,要注意休息眼睛,少看电子屏幕,多远眺,也可以多打羽毛球,加强眼睛调节。如果发现视力模糊,要及时前往医院医学验光配镜。