2021-01-13 1人回答
健康咨询描述:肌肉拉伤冰敷多久
满意答案
病情分析: 肌肉拉伤可以注意休息,避免继续运动了,尽量减少活动,伤后48小时内可以冷敷的,用冰水混合物就可以,每天4-6次,每次约20分钟,有利于消肿恢复的。
取消确定