中年人严重失眠怎么办
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：中年人严重失眠怎么办
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满意答案
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
中年人出现了严重的失眠，首先需要综合性的治疗。首先患者要有运动，适当的运动可以改善失眠，同时患者要消除精神紧张要缓解精神压力。患者还可以服用安神补脑液或者解郁安神颗粒来调理自己的睡眠。
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2021-01-22 10:06
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