左脚掌骨头凸起，按压，疼痛，今天才发现

病情分析：
你好，根据你的叙述和图片看，考虑可能是腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是发生在关节处腱鞘内的囊性肿物，里面有黄色液体，囊壁是纤维結缔组织。治疗有保守治疗和手术治疗。保守治疗一般采用手法挤压，容易复发。

病情分析：
你说的这个位置像足舟骨突出，可能的原因是出现足舟骨的副骨，局部突出，如果足舟骨的副骨过大，容易受到挤压而引起骨膜的炎症而引起疼痛

指导意见：
建议到医院拍张片子看看是什么类型的副舟骨，治疗主要就是可以穿宽松的鞋，以及改变走路的方式来减少局部的压迫症状，也可以予以止痛药物等，相关的治疗能够达到缓解的目的，严重是就需要手术治疗。