吵架时控制不住脾气,好像发疯了一样

2021-01-14 1人回答

性别:女年龄:32岁

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满意答案

陈健华 副主任医师
广州医科大学附属脑科医院
投诉 追问 2022-08-26 19:18
2021-01-14患者追问

就是吵架的时候,发脾气控制不住自己,连我对象都说我像疯子一样控制不住,有时候还有种情况,就是特别敏感,比如,只要我母亲说到谁结婚怎么好得,我就受不了,有时候心情不好了就想哭,憋的太难受了,就像弦要崩不住了。不过有时候哭一通,发泄一通了就缓解了,这是怎么回事,是有心里疾病吗?对生活有影响吗?需要去医院吗?

2021-01-14医生回复:

这确实是心理疾病,对生活会有影响的,这种影响你应该也是能感觉到的,所以建议你尽早去看看精神心理医生。平时多做做运动,做做冥想正念减压都会起到很好的效果的。喜马拉雅上有美国正念大师卡巴金的著作《正念此刻一枝花》可听可看对你有帮助的。

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