突然胖了十几斤是怎么回事
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：突然胖了十几斤是怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
出现肥胖的这种情况多考虑是跟平时饮食不当以及运动量过少有一定的关系，建议平时饮食以清淡易消化为主，少食油腻辛辣刺激性的食物，特别是晚上尽量少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持2个小时有氧运动，有助于达到减肥的效果。
投诉
2021-01-14 15:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识