2021-01-14 1人回答
健康咨询描述:骑自行车能不能减肥
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病情分析: 如果觉得肥胖想减肥的话,除了合理控制三餐之外再进行有氧运动,有助于达到减肥的效果,可以骑自行车进行减肥,建议每天坚持两个小时的有氧运动,减肥的过程需要坚持,建议坚持住。
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