怎么排出宿便
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：怎么排出宿便
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
排出宿便，可以通过以下方式：1.通过饮食调节，多吃一些粗纤维含量高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性和过于油腻的食物。2.有便意就排便，多饮水多运动。3.口服促进胃肠蠕动的药物。
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2021-01-14 10:59
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