2021-01-14 1人回答
健康咨询描述:睡觉抖一下是为什么
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指导意见: 睡眠时突然抖一下惊醒,有些只是因为入睡不熟,半睡半醒,神经肌肉仍有部分处于兴奋状态,不受大脑皮层控制自发的兴奋一下,这类情况和疲劳、精神紧张有关系,缓解精神紧张,休息改善睡眠后可以好转。
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