空腹6.3血糖算不算高
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：空腹6.3血糖算不算高
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：人体正常的血糖在3.9-6.1，您的空腹血糖偏高一点，属于空腹血糖受损，建议注意控制饮食，不要吃过甜、升糖指数高的食物，油腻高脂肪食物也要控制，多吃蔬菜、粗粮杂粮，坚持运动，每周至少保证4次30-40的有氧运动，注意坚持血糖情况。
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2021-01-14 11:36
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